ハッピーライフ  潰瘍性大腸炎の話をしよう

潰瘍性大腸炎歴10年アラフォー公務員の日記です。病気と仕事とプライベートのベストバランス、食べたいものと、腸子がよくなる食事を日々実験。

UC患者の日常

ゴーストピル(トイレでリアルダにこんにちは)回避の方法

連休二日目! マッサージ行ったり、ちょこちょこお買い物したりして過ごしてます。 お休みって、それだけで尊い。 さて、以前、トイレでリアルダ2錠発見してしまい、毎朝リアルダ4錠がんばって飲んでる意味あんのか?って記事を書きました。 www.happylife…

地方でコロナにかかることの恐怖

連休一日目終了~ 今日は甥っ子たちと遊んだり、約束のネバーランド読んでたらこんな時間。 約束のネバーランド、面白いけど、気持ちが休まることないので、寝る前に読むと落ち着かないですね。 今日は、噂のポケモンおっとっともゲットしたよ! きないので…

最悪なタイミングでの4連休スタート

こんばんは~、ダニエルです。 明日から4連休の人多いのではないでしょうか?コロナ感染者拡大中の連休で、どうやって過ごそう?ってなりませんか・・・ お仕事の人は、みなさんのおかげで快適に過ごせてます、ありがとうございます。 さて、今朝まで、この…

神様、仏様、エンタイビオ様

前回、モビプレップけっこう平気ということを書いたんですけど、お仲間がおられて嬉しかったです。 もちろん、まずくて絶対ムリ勢もたくさんおられました(笑) この病気の人と、リアルで話したことってそんなにないので(診察を待ってる時に話しかけられたく…

実はモビプレップのことそこまで嫌いでもない

こんばんは、ダニエルです。 遠征するか決めかねて悶悶としていると昨日書いてたんですが、遠征しないことに決めました! まあ、チケット取れなかったことが確定したからではあるんだけど、遠征しないと決めた途端肩の荷が下りてホッとしているので、まだ遠…

遠征するか決めかねて悶々としている

基本的に暗い・・・悶々とした内容です。 一週間後には、ついにご贔屓が大劇場お披露目公演します*1 チケットがいくつかあります。 完全に行くか迷ってます。 正直、迷ってるということは、行かないほうに気持ちが傾いているんだと思っているんだけど、すっ…

明日はエンタイビオ2回目

こんばんは、ダニエルです。 明日は通院日。 通院日のほうが、普通に出勤の日よりも長く寝られるので開放感を感じている私です。 今夜はいつもより夜更かしするかな♪ さて、明日が2回目のエンタイビオです。 www.happylifeuc.com www.happylifeuc.com 前回…

友達から血便の相談を受けたら・・・?

こんばんは、ダニエルです。 最近、残業が続いているんですが、夜にはわりと元気で、動画観たり少ない自由時間を楽しんでるんだけど、日中眠いし、頭の巡りが悪いんですよね・・・ 睡眠時間少ないと、パフォーマンス低下するのわかってるんだけど、夜は元気…

接骨院デビューしてきた

こんばんは、ちょっとした身体の不調も見逃さずに解決しておくモードのダニエルです。 いや、ちょっとした不調というか、最近謎に肩が痛くて、腕が上がらないことが多くてな。 アラフォーだから、これがいわゆる四十肩・・・? あるいは、大学時代からずっと…

朝飲んだはずのお薬にトイレで再開したら・・・?

今日は録画消化して、マッサージ行きました。基本的にダラダラしていただけと言えます。 お休みはこうありたいものです。 ※ ここからIBD特有の汚い話になるので、抵抗感のある人は読み進まないことをオススメします。 さて、昨日の夜トイレに行ったら、朝飲…

IBDにやさしいポテチ テラフーズ「焼きじゃが」を正直レビュー

甥っ子(6歳)とポケモンGOにはまってます。 彼は、平日はポケGO禁止されていて、金曜夜から土日の間だけ遊べるので、昨夜は仕事帰りで運動教室の彼を迎えに行き、その後散歩(と言う名のポケモン捕獲)。 今朝は、7時に起こされ、その後近所のポケモンが…

エンタイビオ初体験

毎晩早く寝ようと思ってるのに、動画見るのが止まりません、ダニエルです。 さて、本日初エンタイビオでした。 通ってる病院では、初回のエンタイビオは担当科で様子を見ながらやって、2回目以降は中央処置室という点滴してる人たちがずらっとベッドで並ん…

「焼きじゃが」を買ってみた

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 在宅期間くらいからでしょうか・・・お菓子を買いだめる習慣ができてしまい、お部屋の一角がお菓子エリアです。 なぜか、お菓子があると安心に思えて、買っちゃうんだけど、私そんなにお菓子食べないんですよね。 そん…

やっと在宅明けロスから抜け出した

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 在宅が終わってから、普通に一日仕事するのがつらかった日々が続いていたのですが、先々週くらいからようやく元の生活に慣れてきました。 いや、まだ一日職場にいるのって長いな~と感じてるし、あんなに毎日散歩して…

なかなか最高のお誕生日でした

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 最近、職場にカエルがよく出現するんですけど、ど田舎の職場とはいえ、こんなことこれまでなかったから疑問に思ってたんだけど、コロナ関係で換気しまくってるのが原因のようです。 私は、皮膚がヌメヌメした生き物は…

IBD患者が久しぶりにラーメンを食べた

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 私が普段、気を付けて積極的に食べてない食べ物の筆頭にあげられるもの・・・ラーメンです。 カレーも、甘いものも、油物も、アルコールも、辛い物もコーヒーも我慢できるけど、ラーメンは無性に食べたくなる時がある…

私たちの神聖な多目的トイレでなんてことを

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 渡部(敬称略)の件、衝撃ですね。 私は、不倫って大嫌いなので、芸能ニュースで見ても、男女双方意味わかんねーな?って感じなんですけど、このニュースには興味津々。 これまでのよくある芸能人の不倫話と違って、私…

三ヵ月ぶりにホットヨガ再開できた

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 www.happylifeuc.com 通っていたホットヨガが臨時休業になって約三ヵ月。 少し前から、教室自体は再開していたけど、様子見をして約二週間経過。 もうそろそろ行っても大丈夫かな?という気持ちと、在宅期間に比べ、ウ…

まだまだトイレダッシュの日々と、個人的自粛解除

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 注腸剤を温めなくても平気な季節になりましたね(IBD的季節のご挨拶) 前回ブログ更新した時から、少しはマシになったとはいえ、なんだかトイレ回数が多く、ダッシュが必要な場合もあって、落ち着かない日々です。 ダ…

久しぶりにトイレにダッシュするスリルを味わってる

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 トイレ行ってますか?(ひどい導入の仕方だな) 私、数日前からおなかゆるくて、久々にトイレにダッシュすることが続いてます。 トイレダッシュが久しぶりなので、忘れかけてたけど、トイレに間に合わないかもしれない…

職場が日に日にコロナ仕様になっている

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 私は地方の公務員なわけですが、現在圧倒的不景気により、また人気が高まりつつありそうですが、リモートや在宅とはかけ離れがちな職種です。 仕事内容的に、個人情報が多かったり、国民、県民、市民等のみなさまの対…

おうち時間で圧倒的にはまったものーポケモンGO

お題「#おうち時間」 こんにちはこんばんは、ダニエルです。 私のおうち時間はほぼ終わって、毎日職場に通う毎日が先週からスタートしてます。 が、私がこのおうち期間中にはまったもの、ポケモンGO。 相変わらずポケGOにはまったまま、社会復帰してます。 …

在宅を経てからのフルタイム出勤の虚無さ

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 これまで日曜夜にそこまで憂鬱になることなかった私だけど、今日は憂鬱だわ。 在宅勤務を経てからの通常勤務がきつくて仕方ない。 仕事自体は忙しいわけでもないんだけど、ラクな方に流れる人間なので、毎日職場にフル…

在宅勤務が恋しくて仕方ない水曜日

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 皆さん、まだおうち時間楽しまれてますか? やることないよー、なんて言ってる人が羨ましくて仕方ない私です。 自粛解除になるやいなや(as soon as~)在宅勤務がなくなった我が職場。 在宅の導入は遅かったくせに、…

フル出勤で疲れたのかやたらと甘いものが食べたい

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 今週から、普通に出勤の日々が再開しました。 半日在宅だったとはいえ、在宅に慣れ切った身体に一日職場で過ごすのは過酷であった・・・ 今日なんて、諸事情により残業もしたしね。 そうはいっても、おうち時間の唯一…

明日から週5フルタイム出勤・・・

お題「#おうち時間」 こんにちはこんばんは、ダニエルです。 すっかりおうち時間に慣れ切った現在ですが、明日から週5フルタイム勤務に戻ります。 在宅に切り替わるのは遅かったくせに、職場勤務に戻るのはやたらと早い我が職場です(ディスり)。 おうち時…

新型コロナ対策の特別給付金10万円を受け取った

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 本日、新型コロナ対策の10万円を受け取りました。 かなり早いほうでは? マイナンバーカードを所有しているので、オンライン申請を申請初日にしました。 そうしたら、住んでいる自治体の対応が早くて、もう振り込ま…

職場にフェイスシールドが導入されるらしい

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 着々と緊急事態宣言が解除されてますね・・・ ということは、在宅勤務も織り交ぜられていた職場の勤務体制が通常に戻りつつあるわけなんです。 そうは言っても、まだまだ油断は禁物ということで、なんとフェイスシール…

二日間フル勤務してきたから褒めてほしい

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 ふう・・・やっと、火曜日まで終わったぜ。 半日在宅生活に慣れ切ってたので、職場で一日過ごすことが苦痛で苦痛で・・・ 職場だと、人目があるから、自由にできないですもんね。 通勤時間分の自由時間が減るしさ。 や…

久しぶりに職場一日勤務をしてきた

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 先週までは、毎日半日は在宅勤務だったのが、今週からシフト制になり、ほぼ職場で勤務になりました。 紙社会で、ハンコ文化なので、仕方ないんですけど・・・半日在宅の期間中は仕事たまりまくってましたし。 一日職場…