こんばんは、ダニエルです。 先週、出張で２日間職場を不在にしていたから、仕事がたまっていてフーフー言ってます。 しかも８月は、うちの職場は早く帰ろう月間で、残業しても残業代がつけられないという…やる気が削がれる慣習がある。 サービス残業って萎…

こんばんは、ダニエルです。 三泊四日の出張、遠征を終え、通常モードに復帰しました。 と言っても、今日の午前中は月イチの通院だったので、仕事は半日だったんだけど。 出張中は、好き放題食べてたし、毎日アルコール摂取してたから、今日の血液検査が心配…

こんばんは、ダニエルです。 姫路出張からの関西旅行（遠征）から帰ってきました。 3泊４日。 出張を含んでいるとはいえ、夏休み気分でいっぱい。 明日から現実に戻れるだろうか…職場の机の上は、書類がたまっているんだろうな(-_-) それはそれとして、現実…

こんばんは、ダニエルです。 今日から、出張で姫路来てます。 初めての土地に来た昂揚感！ 聞いたことのない地元の銀行、知らないスーパーなど、新鮮です。 遠くに来たら、やはり食べたいご当地グルメ。 今日一日で、結構食べたので、ご紹介。 (UC的にどうな…

こんばんは、ダニエルです。 ただの日記です。 先週くらいから、仕事も、オフも立て込んでいる。 家でゆっくりできる時間が短くて、落ち着かない。 睡眠不足だから、今夜こそゆっくり寝ようと思ってるのに、寝る前に必ずポケ森を始めてしまう。 ポケ森、つね…

こんにちは、ダニエルです。 UCツイッターしていて、同じ病気の人をフォローしてるんだけど、たまに、体調が悪くて精神的にもしんどくなってるつぶやきを見かけます。 私も、そういう時あります。最近はそれほどないけど。 入院中には、たまにそういう精神状…

こんばんは、ダニエルです。 先日、自慢したけど、昨日、職場のみんなで焼肉だったんですよ。 www.happylifeuc.com 昨日は、おなかいっぱい食べてもおなかが苦しくならないゆったりめのワンピースで出勤し、普段はおなか空いたらすぐにお菓子で小腹を満たす…

こんばんは、ダニエルです。 早々に自慢しちゃいます。 明日は、職場のみんなで焼肉に行きます！！ 焼肉に生ビールという夢の組み合わせ！！最高！！ 私、最近ようやくわかったんだけど、自分はビールが好きなわけではない。 生ビールが好き。 缶ビールは、…

こんばんは、ダニエルです。 昨日の引っかかりまくった人間ドックを受けて、本日かかりつけの総合病院に、要精検に行ってきました。 www.happylifeuc.com １ 非結核性抗酸菌症疑惑について 紹介状とレントゲン映像を持って行ったんだけど、非結核性抗酸菌症…

こんばんは、ダニエルです。 今日は、人間ドックでした。 今日の体調を整えるため、この一週間は、朝食のパンを控え、仕事中のコーヒーを控え、スナック菓子を控え、アルコールを控えるという控えまくった一週間でした。 さらに、ドック直前の連休は、連日の…

こんにちは、ダニエルです。 先日、UCでも海外行けるよ、ってエントリしたんですが、私自身は海外生活当初で結構大変な目にも遭ったので、大変なことも書いておきます。 ちなみに、私の中国生活は、職場からの派遣で計２年間でした（１年ずつ違う地域）。 １…

こんばんは、ダニエルです。 毎日ホットヨガに行く以外は特に予定のない最高の連休を過ごしてます。 日中は、家族の頼まれごとなどで、漫然と時間が過ぎていったりしてるんだけど、そういう余裕のある時間の使い方も、連休ならでは。 ふと気付いたのだけど、…

こんにちは、ダニエルです。 ツイッターで、UCだけど、海外生活したいな、ってつぶやきを見つけました。 私は、発症してから、海外旅行と、海外生活の経験があるので、それについて。 １ 海外旅行なら気にせずトライすれば ２ 海外生活はどうか？ ３ 海外生…

こんばんは、ダニエルです。 連休明けに、人間ドックを控えてるので、いつも以上に体調を整えたいと思ってます。 １ 朝ごはんを和食にする ２ コーヒーを我慢 ３ アルコール禁止 ４ ご褒美のために！ １ 朝ごはんを和食にする 我が家は、もともとパン食なん…

こんばんは、ダニエルです。 一週間後には、人間ドックなので、よい結果を出せるよう、食生活と、睡眠に気を使ってます。 さて、今日は、おすすめのアプリを紹介します。 UC患者は、基本的に通院してると思うのですが、そのため、頻繁に血液検査をしませんか…

こんにちは、ダニエルです。 この週末は、特に予定がなかったので、本当にの～んびり過ごしました。 お昼寝をたっぷりしたので、今夜眠れるか心配なくらい笑 昨日も書いたけど、これからは当分予定がないので、ゆっくり過ごして、体調を整えることに集中した…

こんにちは、ダニエルです。 約３週間の間に、４回関東に遠征するという奇行を繰り返してました。 途中、ちょっと疲れか、咳が出るようになったけど、早めに診察受けて、お薬をもらったからか、悪化させることなく、全予定を終えられました。 これから、三週…

おはようございます。 無理な遠征を繰り返してたら、体調崩しちゃって、咳が止まらないので、病院来てます。 まだ、熱はないから、そこまで悪化してないけど、悪化する前に直すために、月曜早々有給とった次第。 しかも、明日も、趣味の遠征のために有給とる…