こんまりメソッドで服の整理完了したどーーー
今年も残すところあと一日。
なぜか今年は、大晦日前に年末のご挨拶してる人多くないですか？
みんなどうした？
お出かけしてない人が多いから、余裕もってご挨拶してるのかな？
さて、昨日、長年憧れていたこんまりメソッドをついに実践しました。
本を読まなくても、こんまりさんのメソッドは、探せばネットで出てきます。
大雑把に説明すると、①衣類②本③書類④小物類⑤思い出品の順に、一ヶ所にすべてを集めて、ときめくものだけ残していく。残ったものを収納する、というもの。
このメソッドは10年以上前から知ってた。やってなかっただけ（ダメなヤツの言い訳）
なかなか取り組む決心ができなかったんだけど、私、けっこうお洋服が好きで、どんどんお洋服が増えてて、最近はクローゼットに収納しきれなくなってました。
ハンガーでかけるスペースもギュウギュウで、かけられない。
衣装ケースもギュウギュウでお洋服が入らないから、衣装ケースの上に無造作に積み上げてくスタイル。
そんなふうだと、持ってる服の把握も曖昧になっちゃって、たくさんお洋服持ってるのに、なぜか服がないと常に感じていた。
あまりにクローゼットの中の混乱がひどすぎたので、ストレス過ぎたので、この年末年始は絶対にお片付けする！と決意していて、昨日決行いたしました！！
まず、クローゼットの中身を部屋の一ヶ所に集めました。
一ヶ所ということだけど、私はお洋服が多すぎて、一ヶ所にはまとまらず、お洋服の山が二つできました。
部屋が阿鼻叫喚の図。
余裕があれば、全部で服が何着あるかカウントしたかったけど、多すぎてそんな場合ではなかった・・・
それで、集めた後は、ときめくか、ときめかないかの判断に入ります。
これが不思議なもので、高かったお洋服でもときめかなくなってるものもあるし、プチプラでもときめくものもあって、金額ではないんですね～
また、スタートするまでは、面倒だし、憂鬱だったけど、いざ始めてみると作業はどんどん進んでいくので、爽快感すらあった。
私、スーツがないと常々思っていたのに、スーツが５着あったのには驚いた。少しきつくなってたり、デザイン的に恥ずかしくて着られなくなってたりして、存在を忘れてたみたい。
ときめかなかったものの処理については、①フリマアプリで売れそうなもの（ブランドもの、高かったもの）、②宅配の買取に出すもの（お手頃ブランド、プチプラ、ノーブランド）、③ユニクロ、GUはユニクロのリサイクルに出す、④どう考えても使い道ないから捨てるの４パターンで分類しました。
始める前は、ときめかなかったものは全部捨てようかな、と思ってたんですが、いざお洋服を見てみると、けっこうちゃんとしたブランドのものが多くて、捨てるのがもったいなかったので、こまめにフリマアプリ、宅配の買取を利用することにしました。
作業時間としては、昨日の午前中と、午後から数時間。本日の午前中と午後から数時間で衣類の整理は完了しました。
クローゼットの一部。
あんなに処分したのに、まだクローゼットスカスカではなくて自分で引いてる・・・
それでも、クローゼットの中には、ときめいてる服しかないので、そのスッキリ感が気持ちいいです。
ときめくものを残してるから、セットアップや、オールインワンはたくさん残したんだけど、圧倒的仕事着の少なさ。
実際問題、春秋用のトップスがほぼなくなってるので、その季節にはどうやって生きていこうか困ってはいるけど、またその時に慎重に判断したい。
そして、こんなに片付けるのに大変な目に遭ったから、もうお洋服を増やしたくない。
これからは、一着購入したら同じ種類のものを一つ手放す気持ちで。
そもそも、気軽にお洋服を購入したいようにする。
私は、ネットでちょくちょくお洋服を見ては気軽に買ってしまうので、それをやめる。
物を増やすことを慎重に判断したい。
まだ、クローゼットと、棚の一部をすっきりさせただけなんだけど、気持ちはとてもスッキリしたし、片付けられるんだとわかって自信が芽生えております。
こんまりメソッドとしては、次は本なので、本の宅配買取の申込をする予定です。
年内にすべてが片付くわけではないので、まだまだ片付けに取り組みます。
【困惑】病気ブログは体調いいと書くことがない
年末ですね、こんにちは。
私は昨日からお休みに入ってて、特に予定がないので（旅行中止にしたので）、集中的にお片付けする予定。
それで、片付けするにあたって、片付け界の金字塔とも言うべきこの本を読んでる。
片付けようと決意しても、結局目指すべき方向性が思い浮かばなくて・・・何をすればいいのかわからなくなってるので、この本を指針として、片付けを進めていきたい。
すでに、年内に終わる見込みはないので、気長に年明け後も取り組んで、お気に入りの空間を作っていきたいな、と。
それでね、この年末年始、この病気になって初めての勢いで体調いいです。
おなかももちろん、免疫力の低下からか風邪引いて、それを悪化させて肺炎になって入院というのが私のパターンでした。
それがエンタイビオ様のおかげで、おなかの調子はとても良い。
風邪引いてないのは、感染症対策で例年よりうがい手洗いマスクしてるからか、ホットヨガで体力ついたのか、マヌカハニー舐めてるからか、水素水と水素サプリにはまってるからかわからないんだけど、風邪も一回軽い風邪気味だったくらい。
それで、去年の年末はどうだったかというと、当時はそれなりに元気だったつもりなんだけど、お昼寝ばかりしてたようなので、身体弱ってたんだと思う。今振り返れば。
それが、今年は元気だからかお昼寝する気にならないんですわ。
全然眠くない。夜更かししてるのに（朝も遅いけど）。
そのへんを考慮しても、今年は体調いいんだな、と実感する。
そして、体調いいと、お部屋片づけようとか、お仕事がんばろうとか、人生全体への意欲が湧くんですよね。
もちろん、体調悪くても素敵な暮らしをされてるIBDerさんもたくさんいらっしゃるんですけど。尊敬です。
そんな感じなので、最近のブログも、TLも、体調のことから離れて日常だとか、欲しいバッグだとか、お部屋のお片付けになりつつある。
これは、どうなんですかね・・・？
私、自分が体調悪いときは、元気そうな人の生活ってまぶしくてあんまり見られないんだけど。
体調悪い人に、この人ノンキだな、ってイラつかれるのも申し訳ないしなぁ・・・と思ってます。
まあ、今年は入院したことあったし、病気ブログ界隈にいてもいいと思ってるんだけど。
病気ブログや、病気アカは、体調いいと書くことないのはちょっとした悩みではありますね。
マヌカハニーいろいろ試してるんだけど、これがクセが薄くて美味しい。
行けなかったGOTO旅行の経済効果を考えてみよう
全国一斉中止になったけど、GOTO活用しましたか？
この病気の人は、無駄にリスクを高めないため大人しく過ごしてる人がほとんどだとは思う。
私もずっとそうでした。この一年、おうちでゴロゴロ過ごしてました。
でもね、GOTO活用してる人たちが羨ましくて羨ましくて、この年末年始にGOTO活用して旅行行く予定だったんです・・・
両親と。両親もだんだん年をとってきてるから、思い出作りしたいし。
もちろん、人一倍感染を恐れているので、北陸から山陰地方というコロナ感染者少ない地域から少ない地域へ自家用車での移動（長時間ドライブが必須だけども）で、感染リスクは極力低くする努力はしたつもりだった。
今年は、ほとんどどこも行ってないから、この旅行が楽しみでね～・・・準備でいろいろお買い物しました・・・
GOTO活用して高級旅館泊まる予定だったから、高級旅館で恥ずかしくないようにするという大義名分があって、何度も清水の舞台から飛び降りちゃったよね。
そんな私の旅行に向けて購入したものたちの記録です・・・IBDの人には、入院中の持ち物に役立つものも（多少は）あるかもしれない。
というのは建前で、せめて記事にしてこのやるせない気持ちを成仏させてくれ…
１ 下着
下着は、誰に見せることもないので、気を抜いたやつしかありませんでした（泣くところ）
上下セットでなくても全然平気な強い気持ちを手に入れてたので・・・
とはいえ、高級旅館の温泉でしょぼい下着でお湯につかりにいく勇気はなかったので、久しぶりに下着を新調しました。３セット。
高級旅館用のお高めラインの下着だよ（見栄っぱり）
最近、無意味に普段使いしてます。ワンランク上の女になってるに違いない。見せる予定ないけど。
２ お財布
これは、旅行だけが購入動機ではないけど、旅行に行くから、邪魔にならないミニ財布に変えたいな～と思ってたから、動機の一つにはなってる。
今も使ってるし、便利だから結果として良かったんだけどね！（強がり）
ミニ財布便利だよ！！（強がり）
偽物を恐れて、バレンシアガ公式サイトで購入。
３ 宮本浩次カバーアルバム「ROMANCE」
長距離ドライブ旅行を想定していたため、車中のBGM用に購入。
両親とドライブとなると、父の好きな父世代の歌謡曲が流れがちなんだけど、知らない曲が流れ続けるのはさすがにつらい。
私の好きなみやじが親世代が親しんだ曲を歌うという奇跡の組み合わせで、これなら親とのドライブに最適と判断。
個人的には、みやじのソロアルバムのほうが好みなんだけど、最近母に聞かせてたら懐かしいと喜んでいたので、買って正解でした。
このアルバムすごく売れているんですってね。みやじ、よかったね、と嬉しいおたく心。
こちらのソロアルバムはめちゃくちゃかっこいいぞ。
４ 温泉あがりにささっとつけられるオールインワンのスキンケア
いや、もうしょっぱなから謝っておくけど、オールインワンではないから。
ツーステップ必要です。
でも、私わりと美容マニアなので、普段は５ステップくらいあって、たくさんお顔と首まわりにスキンケアものを塗ってるので、お風呂あがりにささっとスキンケア済ませたくて、旅行用にスキンケアものも新調してたんだな。
浮かれてたよね、完全に。
最近はやってるヘパリンが入ってるミルクローション。
まあ、もっと手頃なのドラッグストアで売ってますけどね。
通ってる美容師さんのオススメだったので（ちょろい客）
旅行行ってないけど、スキンケア面倒な時にこのセット使ってるんだけど、潤うし、皮膚がピン！とあがるので、良いですよ（リフトアップしてると信じてる！）
５ 素敵なCOACHのブーツ
フォロワーさんに教えていただいたブーツ。
旅館は玄関で靴を脱いで、旅館の人に靴を片付けてもらったりするじゃないですか。
変な靴履いてると恥ずかしいから、素敵なブーツを買いましたよ。
旅館行かなくなったけど、ブーツは気に入ってるからいいの。大丈夫。
これからオシャレしたいお出かけの時に、ガンガン使うからいいの。
もうすぐ2,000字超えるから、このへんでやめておきますけど、他にも旅行行くからを理由に、バッグ買ったし、移動にラクチンでオシャレそうなセットアップも買ったし・・・当然ガイドブックも買ったし、旅行用にWi－Fiレンタルの手はずも整えてたしさぁ！（Wi－Fiはキャンセルできた）
ね？旅行って、旅行それ自体以外も経済効果あると思うよ。
けっこう経済に貢献した気がするので、良しとします・・・が、旅行行きたかったなぁ～～～！！！
フォロワーさんたちに、島根・鳥取の美味しいもの教えてもらお～と思ってた日に一斉中止が発表されたのよねぇ・・・（遠い目）
どんなスタンスで働くか？という尽きせぬ悩み
やあ、心の友たちよ（ジャイアン風導入）
前回、異動希望調書提出を控えて、快適な今の職場からおそらく異動しないといけない身として、またまた気楽だけど出世コースとは言えない出先を希望するか、本庁に戻るか、悩み相談をしました。
優しい皆さんからリプいただいたのですが、なんと９割が出先が良い、とのお答え。
バリバリ本庁で働くのがいい派はお一人だけというハッキリした結果が出ました！
出先派のご意見としては、もちろん体調を重視して、というのもあるんだけど、このコロナ禍で先行きが見えにくいご時世だから、もう少し出先で様子をみては、ってご意見が多かったです。
仕事や職場でのヒエラルキーのことしか考えてなかった私としては、時世を考慮する視点がなかったので、新鮮でした。
確かに、コロナで例年にない仕事も増えてるし、様子をみてるほうが賢そうだなぁ、と思いました（全く賢くなさそうな感想）
みなさん、頭よいね～！
心の友たちに問いかけた結果、やっぱり無理にがんばろうとせずに、出先を選ぶかな、と思いつつ、キャリアを諦めきれない気持ちも少々ある。
そんな心境だったんだけど、ちょっと状況が変わってきました。
同僚が妊娠中で、来年度に産休・育休をとるようです。
となると、自分がほぼ異動するとも読めなくなってきて、今の居心地いい職場にいることを希望したら、もしかしたらいられるんじゃね？って感触。
それは、最も私が望んでる状況だ・・・
ということで、本庁か出先かを選ばずに、今の職場に残りたい、残らせてほしい。というのが、率直な私の気持ちです。
そうなるといいんだけど・・・！
それでは、全国的に寒いので、暖かくして過ごしましょう！！
IBDだから仕事はセーブしたほうがいいのか？
相変わらず、調子いいです。
体重減らないのが悩み、みたいな。
体重減らないことが悩みっていうのは、IBD界隈では優等生ですよね。
とはいえ、そんな太りたくもないわけで。
年齢のせいか、今のところ運動してても一進一退。
私は、ブログ読者や、フォロワーさんを非常に信頼してまして、リプに助けられることがめちゃくちゃ多いです。
最近では、オシャレなブーツを教えてもらって、ブーツ買ってきたよね（IBD全然関係ないやん）
まだ履いてない。
晴れた日におろしたくて・・・とか言ってるうちに、うちの地方は雪が降りそうなんだけど（笑）
それで、今日の記事は悩み相談です。
昨日、職場で人事異動希望調書が配られました。
職場の人員構成を鑑みるに、私は来年度おそらく異動する。
人事異動において、人事異動希望調書に書いた希望がすべて通るわけではないけど、多少は影響してくると思ってる派です。
それで、何を希望すべきか迷ってて。
私は公務員で、今はいわゆる出先にいます。
私の偏見かもしれないけど、本庁（民間だったら、本社）がヒエラルキー上位で、出先はその下のような風潮はないわけではない（大人の濁した表現）
正直、今の職場はとても居心地がいい。
今の職場からは異動になるにしても、次も出先を希望してもいいものだろうか。
本庁はほとんどめちゃくちゃ忙しい。さらに、家から本庁が遠い（いうても１時間。都会の通勤に比べるとラクなんだろうけど、私比でしんどい）
きっと、本庁に戻ったら、今みたいに甥っ子と触れ合う時間も、ホットヨガに通う時間も自由に取れなくなるであろう。
残業が増えるのは間違いないし、遠いから、物理的に家にいられる時間は減る。
本庁戻ってバリバリ仕事すんぞー！！ってほどの覚悟は、私にはまだないのです。
でも、このまま出先にまた異動して、仕事のキャリアを積み上げているといえるのだろうか？という疑問もふつふつと沸きつつあって。
あと、今年職場のトップが変わったので、単純に新しいトップになってからの本庁の雰囲気が知りたいという好奇心もある。
気楽で、心身へのストレスが少ない出先を第一希望にするか、キャリア重視で本庁を第一希望にするかで揺れてます。
本庁は、忙しくてストレス過多だから、体調維持できるか不安なところもあり・・・。
ご意見あったら、伝えていただけると参考になります。
ブログに関する変更点について（収益化を諦めた）
こんばんは、ダニエルです。
最近大ハマりのコストコで売ってるアップルサイダー。アルコール代わりの夜更かしのお供におすすめ。
さて、ここから概ねIBDに関係ない話です。
実は、このブログのドメインを変更してます。
もともと収益化を目指して有料でブログ運営（はてなPRO）してたんですけど、まーーーったく収益化できてないので、無料版に戻しました（みなさん、泣くところ）。
そのため、過去記事など見られなくなってるかもしれませんが、徐々に直していこうと思ってます。
私は、定職ある身・・・それも、今のところ安定が約束されてる公務員（個人的には、いずれ公務員も身分が安定されなくなる可能性がけっこうあると考えている）ですが、この病気だし、収入の道は複数確保しておきたいという気持ちがありました。
そのため、ゲスな話ではありますが、このブログは収益化を目的の一つとして、作成しました。
ちょうど、激務職場から余裕のある職場に異動になって、時間的にも、業務的にも余裕があった頃の話です。
で、ブログ運営してきたわけですが、ぶっちゃけ、コスト以上の収益はまーーーったく上がっておりません。
このままお金かけてブログ運営すると、マイナスでしかないという・・・（全私が泣くところ）
それで、おそらく来年度には、余裕ある職場から異動することが予想されていて、これまで以上にブログに割ける時間が減るわけで、そうなるとますますマイナスでしかないから、お金かけてまでブログ運営するのはやめておこう、と決意するに至りました。
あくまでも、ブログで稼げなかった身なので、完全に負け惜しみではあるけど、ブログでの収益化は難しい時代なのだと実感しておりますです。
というわけで、収益化は諦めたんだけど、ブログをしていて反応があったら嬉しかったり。嘘偽りのない本音を吐露して共感してもらえたら、心強くなれたり。
あと、単純に忘れっぽい私は、過去記事で自分の体調や、通院記録を確認できたりしていて、すごい便利だな、と（なんだそれ）。
なので、これからもブログは続けます。
完全に不良患者だった一日
こんばんは、ダニエルです。
エンタイビオ様のおかげで、不良患者を名乗ってる私ですが、今日は完全に不良患者だった！
もともと、今日は鶏白湯ラーメン食べて、カフェ行く予定でした。
それが、行く予定だったラーメン屋さんが突然のお休み。
ラーメン屋さんって、カレンダーに書いてないけど、急にお休みになることありますよね。
その時点で、けっこうおなか空いていたので、近くの似た感じのラーメン屋さんに行ったところ、予想を超えたこってり系でして・・・
私、不良患者でラーメンしょっちゅう食べるけど、一応ラーメンのジャンルには気を遣ってて（意味あるんかは謎）、さっぱり系のラーメン食べることに決めてるんだけど、そのラインからは外れるラーメンであった。
これ。
怖くてあんまり調べてないんだけど、一緒に行ったラーメン友達によると、生クリーム入ってるらしい。
かなり濃厚スープでした。でも、美味しくてさ・・・2/3くらいスープ飲んだ。
その後、お友達とおしゃべりするためカフェへ。
ショートケーキとコーヒー。
鉄板の組み合わせ。
この時点で、おなかの許容範囲超えてるかもしれん、と思いつつ、勢いがついて、帰り道に寄ったコンビニでカフェラテ購入。
カフェラテも、普段わりと我慢してるんですよ。
ラーメンで喉乾いてたこともあって、一気飲み。
さすがに、自宅着くちょっと前からトイレ行きたい！！ってなりました。
久々の突然の便意だったよ・・・
さらに、自宅の夕ご飯がこんな日に限って、すき焼き。
美味しかったので、喜んで食べちゃいましたよ。
今も、一応おなかは平気です。
明日も大丈夫だろうと思う。
ただ、最近増加傾向の体重が心配ではある。
明日からは、節制します！！
