新しい生活様式に従って微熱だけど休んだ日
体調いいと太ると書いた途端これですよ、風邪ひいてます。うける(うけない)。
体調いいな～と思ってたら、途端に体調崩すってIBDあるあるですよね。
あと、今週に入ってから、この季節は職場の窓は締めきっていたんだけど、換気のために窓空いてて、けっこう寒い地方なのでシンプルに寒かったのが原因かと。
私以外にも、今週休んだ人や、風邪っぽい人いたので。
換気しすぎも危険な行為だわ…
あと、家族も三人くらい熱だしたり、鼻たれてますもん。
相変わらず、安易に風邪がうつる私です。
それでも、今年は、ほぼ風邪をひかずにここまでこられた。
これは、コロナ対策でうがい・手洗いをこれまで以上に徹底してやってるからだと思う。
あと、マスクかな。
それで、一昨日から風邪っぽいながらも仕事行ってたんだけど、一日中鼻をかんで、咳とくしゃみをしていました。
こんな状態で職場行くのどうかな～、と悩みつつも、体温は３６度台だったので、休むほどでもないかなぁ・・・と。
今朝も、一昨日とさほど変わらない状況で、咳とくしゃみを繰り返してたら、そんな状態なら休まないと職場の人にも嫌がられるでしょ、と家族が言ってたので、そうだよねぇと思い、本日は有休とりました。
実際、あんまり咳や鼻かんでる人がいると、「え～、マジか。おうちで休んでて・・・！」って内心思いますもんね。
これまでは、そうはいっても仕事に行かないと！それが社会人！！と思ってたけど、ちょっとした体調不良でも正当に休めるようになったのは、免疫力低い身からすると、ありがたい。
今日は休んでいたけど、熱がないので（夜になったら、３７．２℃になったけど）、それほど眠れるわけでもなく、動画見まくったり、鬼滅アニメ見たりしました。
ピノも食べたよ。
明日は、仕事行きたいので、早く寝て、明日には風邪をすっきり追い出していたいな。
季節の変わり目で、急に寒い日があったりするので、皆さんもお気をつけてください。
