UCだけど肉まん食べたい
こんばんは、ダニエルです。
お陰様で（？）、痔主になりましたが、出血は、病院に行くきっかけとなった一回のみで、その後は順調に過ごしてます。
痔主ということで、これまで以上に刺激物には気を付けているので、おなかの腸子よくなってる気がする。
さて、先日、22時頃に行きたいラーメン屋さんが閉店していて、でもおなかは空いていて、コンビニでせめて空腹を満たしたい！って瞬間がありました。
そういう時、何買いますか？
蒸しパンとか、サラダチキンとか、おでんとかがおなかに安心かな？
私は、わりと温かいものに惹かれるし、寒い季節だと肉まん買うんです。
その時は、普通の肉まんが売り切れていたので、特製肉まんみたいのを買いました。
ところで、レジで肉まん、肉まん言ってたら、「豚まんです」って訂正されました。
意図が伝わってるんだから、別にどうでもよくないか…？
まあ、そんなこんなで、肉まん（豚まんと呼ぶ文化で育っていない北陸民）食べたんだけど、特製だからか、脂身が多くて、予期せずにヘビーなもの食べちゃったぜ！って気分になったんですよね…
もともと、ラーメン食べるつもりではあった。
でも、それは朝から楽しみにしていて、それで多少のダメージ受けるのも許容範囲だけど（それはそれで問題か）、予期せぬ食べ物でおなかにダメージ与えるのって別問題なわけ。
特製肉まん、食感的には５５１の豚まんに非常に似ていました。
あれも好きなんだけどね、食べるときは覚悟して食べてるからさ。
それで、私は、突如肉まんの脂質を調べたんだけど、そうしたらば、一般的な肉まんの脂質は、10.0gらしい。
いや…想像よりも多い。
なんとなく、肉のまわりの白いフワフワ（皮）がおなかに優しそうだから、やさしい食べ物と信じていたよ。
ちょっと、それが衝撃でTLでつぶやいてみたら、思いのほか、反応がありました。
肉まんって、脂質高いのね
— ダニエル@UC (@BbUgifHjkJEiEqv) 2019年11月20日
10gほど🙄
肉まんの肉なし…周りのフワフワの温かいやつだけ売ってくれないかな
いや、客観的にはいいね少ないかもしれないけど、私的には、反応を感じたわけ。その前提で進んでちょうだい。
１ 肉まんがダメならマントウを食べればいいじゃない派
私のTLを受けて、周りのフワフワの温かいヤツ類似のマントウがあるよ！って教えてくださった神が。
マントウ…知ってます。
私、中国生活経験者ですので、ありましたね、マントウ。
中国で初めて出会ったマントウは、中に何が入ってるんだろう～？？？と興味を湧かせておいて、何も入っていないという衝撃のがっかり食だったんだけど、もともと何も入っていないと認識していれば、フワフワだし、おなかにやさしいし、いいかもしれない。
これ、あん入りまんとうなんだけど…（それって、つまりあんまんでは…？）
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２ 群雄割拠のコンビニ各社の肉まんたち
これね、全然知らなかったんだけど、コンビニによって、肉まんの脂質が全然違うのな！！
セブンイレブン 9.2g
ローソン 7.9g
ファミリーマート 8.2g
デイリーヤマザキ 5.5g
同じ肉まんでも、コンビニによってこんなにばらつきが！！
ちなみに、まとめて肉まん呼びしてますが、コンビニによっては、豚まんや、もっと正式名称が長いものもあります。
これ、見ると圧倒的にヤマザキが安心ですね。
ちなみに、この日に私が食べたような特製肉まんになると、脂質12.8g…一気に危険は食べものになるので、注意が必要です(-_-)
３ スーパーの肉まんはもっと脂質が低いらしい
フォロワーさんにスーパーの肉まん脂質低い説を教えてもらったので、ちょっとネットで調べたら、スーパーで売ってるような冷凍の肉まんは、コンビニよりも脂質が低い。
3.5~5.3gのようです。
コンビニの半分くらいだ。なぜ？
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肉まん、寒くなるとレンジでチン！しておうちでも食べたいですからね…こういう肉まんなら安心だということがわかった。
食事で脂質調整したら、一日２個は食べられますね。
４ それでは、私が大好きな５５１蓬莱の豚まんは？？
以前から、脂質多そう～～～と思いつつも、関西行くと必ず食べたくなってる５５１の豚まん（これだけは敬意を表して豚まん呼び）
ジューシーな分、脂質多そう…と予想していたけど、10.7gのようです。
ご褒美食としては、全然許容範囲と認識しました。
これからも、関西に行ったら食べます＆買ってきます。
美味しいよね～。餃子もシュウマイも好き。
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５ 本当に皮しか食べない猛者もいた！！
私、たしかに肉まんの脂質が思いのほか高かったので、肉部分いらないから、まわりの皮だけ売ってほしいとつぶやいた。
けど、それは言葉のあやと言いますか、本気ではなかったのよ。
貧乏性だし、中身食べないとか、できない。
そんなケチな私ですが、本気で中身食べない猛者もおられました！！
それで、中身食べない勢（別に複数ではないんだけど、便宜上ね）からすると、中身は何でもいいのかと思いきや、ピザまんでは皮と中身がうまくはがれないらしい。
きっと、あんまんもそうでしょう。
それゆえ、中身食べない勢からすると、肉まんが皮だけ食べるには最適のようです。
私、やはり中身を捨てる勇気が湧かないけど、肉まんが最も皮食べやすいという知識を得られて、賢くなりました。
６ 私はこれからも肉まんを食べます
肉まんといっても、脂質は幅あるな、というのが今回の結論です。
個人的には、特製肉まん的なの（お高いやつ）に手を出さなければ、肉まんはそこまで心配せずに食べれると判断しました。
５５１の豚まんも許容範囲。思ったより脂質低かったわ。いいやつじゃん（？）
今回、みんな肉まん好きなんだね！と心から感じました。
冬には食べたくなるよね。
心配ならヤマザキか、スーパーの冷凍の肉まんで温まりましょう！！
