ハッピーライフ  潰瘍性大腸炎の話をしよう

潰瘍性大腸炎歴10年アラフォー公務員の日記です。病気と仕事とプライベートのベストバランス、食べたいものと、腸子がよくなる食事を日々実験。

2020-04-12から1日間の記事一覧

入院以来、久しぶりに走ってみたというか、ほぼ歩いてみた

こんにちはこんばんは、ダニエルです。 週末、スーパーや美容室に行ったりはしていますが、基本的に家にいるので、 寝て。食べて。ネットショッピングして。寝て。を繰り返してます。 寝るのは免疫力アップに繋がりそうだし。 食べるのは今の生活で最大の楽…