ハッピーライフ  潰瘍性大腸炎の話をしよう

潰瘍性大腸炎歴10年アラフォー公務員の日記です。病気と仕事とプライベートのベストバランス、食べたいものと、腸子がよくなる食事を日々実験。

2019-08-07から1日間の記事一覧

連日暑いけど、UC患者は冷たいものは控えたほうがいい(自論)

こんばんは、ダニエルです。 最近、猛暑で睡眠がちゃんととれていないのか、常に眠いです。 単に、自分が深夜までポケ森やってるせいもあるんだけど… 今夜こそ、早く寝よう。 さて、連日35度を超えるので、冷たいものを取りたくなりますね。 皆さん、ちゃん…