ハッピーライフ  潰瘍性大腸炎の話をしよう

潰瘍性大腸炎歴10年アラフォー公務員の日記です。病気と仕事とプライベートのベストバランス、食べたいものと、腸子がよくなる食事を日々実験。

2019-02-13から1日間の記事一覧

潰瘍性大腸炎と旅行(遠征)

こんばんは、ダニエルです。 連休中は、趣味の遠征*1でした。 潰瘍性大腸炎的には、自宅で大人しく過ごすのが最適な連休の過ごし方だとは思います。 とはいえ、楽しみもないと、余計にストレス*2溜まりますからね。 私は、けっこう遠征行ってます。 特にドク…