ハッピーライフ  潰瘍性大腸炎の話をしよう

潰瘍性大腸炎歴10年アラフォー公務員の日記です。病気と仕事とプライベートのベストバランス、食べたいものと、腸子がよくなる食事を日々実験。

2019-02-03から1日間の記事一覧

潰瘍性大腸炎発症時に支えになった本

こんばんは、ダニエルです。 最近は、土日は、予定がなければ、家にいて安静に過ごすのが好きです。 もともとは、一日中予定を入れたいタイプなのですが、あんまり無理すると、体調崩しがちなので、気を付けるようになりました。 さて、今回は、私が発症時に…