ハッピーライフ  潰瘍性大腸炎の話をしよう

潰瘍性大腸炎歴10年アラフォー公務員の日記です。病気と仕事とプライベートのベストバランス、食べたいものと、腸子がよくなる食事を日々実験。

2019-01-26から1日間の記事一覧

潰瘍性大腸炎と炭水化物

こんばんは、ダニエルです。 人間ドックを経て、ますます体調改善に燃えています。潰瘍性大腸炎は、消化器系の病気なので、食事に気を付けることである程度体調管理ができるとされています。私自身、それほど食生活の管理を徹底できていないのですが、改めて…

【2019年】人間ドックを受けてきた

こんばんは、ダニエルです。 今日、人間ドックを受けてきました。 私の職場では、節目の年齢で人間ドックを無料で受けられて、それは来年度なんですけど、昨年、2度の入院(肺炎)があったので、詳細に調べておこう!と思い立ち、自腹で受けました。職場の…